वयस्कों पर कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन (सीपीआर) करने के तरीके।

I. पर्यावरण सुरक्षा और न्यायाधीश चेतना सुनिश्चित करें

1। यदि कोई ढह गया है, तो सुनिश्चित करें कि आसपास का वातावरण संपर्क करने से पहले सुरक्षित है।

2। धीरे से घायल व्यक्ति के कंधे को हिलाएं और जोर से पूछें, "क्या आप ठीक हैं?" यह जांचने के लिए कि क्या कोई प्रतिक्रिया है।

Ii। वायुमार्ग खोलें

1। यदि घायल व्यक्ति जवाब नहीं देता है, तो मदद के लिए चिल्लाएं।

2। धीरे से सिर को पीछे झुकाएं और घायल व्यक्ति के वायुमार्ग को खोलने के लिए ठोड़ी को उठाएं।

3। घायल व्यक्ति (10 सेकंड तक) की सामान्य श्वास के लिए निरीक्षण करें, सुनें और महसूस करें। कभी -कभी, अनियमित गैसों को अनदेखा करें, जो कार्डियक अरेस्ट के शुरुआती चरणों में आम हैं।

Iii। प्राथमिक चिकित्सा प्रक्रिया शुरू करें

1। यदि घायल व्यक्ति सामान्य रूप से सांस नहीं ले रहा है, तो एक सहायक से एम्बुलेंस को कॉल करने के लिए कहें। उसी समय, यदि संभव हो तो, सहायक को एक डिफाइब्रिलेटर खोजने और लाने के लिए कहें। यदि आप अकेले हैं, तो CPR शुरू करते समय एम्बुलेंस कंट्रोल सेंटर से बात करने के लिए अपने मोबाइल फोन के हाथों से मुक्त फ़ंक्शन का उपयोग करें। घायल व्यक्ति को खुद से डिफाइब्रिलेटर की तलाश करने के लिए न छोड़ें।

Iv। छाती संकुचन करें

1। घायल व्यक्ति के करीब घुटने टेक लें और अपने हाथ की एड़ी को छाती के बीच में रखें।

2। अपना दूसरा हाथ शीर्ष पर रखें और अपनी उंगलियों को इंटरलॉक करें।

3। आगे झुकें ताकि आपके कंधे आपके हाथों पर हों। अपनी बाहों को सीधा रखें और दबाव को जारी करने से पहले लगभग 5-6 सेंटीमीटर की गहराई तक नीचे दबाएं और छाती को रिबाउंड करने की अनुमति दें।

4। संपीड़न दर 100 से 120 बार प्रति मिनट है।*वी। कृत्रिम श्वसन (यदि प्रशिक्षित)

1। 30 छाती के संकुचन के बाद, 2 कृत्रिम श्वसन करें। यदि आप कृत्रिम श्वसन करने में असमर्थ या अनिच्छुक हैं, तो आप छाती के संकुचन के साथ जारी रख सकते हैं।

2। कृत्रिम श्वसन के लिए कदम:

  - घायल व्यक्ति के सिर को पीछे की ओर झुकाएं, ठोड़ी को उठाएं और नाक के नरम हिस्से को चुटकी लें।

  - एक गहरी साँस लें और घायल व्यक्ति के मुंह को अपने मुंह से ढक दें ताकि सील बना सकें।

  - छाती के उगने तक लगभग एक सेकंड के लिए घायल व्यक्ति के मुंह में लगातार और मजबूती से उड़ाएं।

  - अपना मुंह हटा दें और छाती के गिरने का निरीक्षण करें। यह एक कृत्रिम श्वसन है। दो बार दोहराएं।

Vi। सतत संचालन

30 संपीड़न और 2 सांसों (30: 2) को वैकल्पिक रूप से जारी रखें जब तक कि निम्नलिखित में से एक न हो जाए:

1। आपातकालीन उत्तरदाता पहुंचते हैं और संभालते हैं।

2। घायल व्यक्ति जीवन के लक्षण दिखाना शुरू कर देता है और सामान्य रूप से सांस लेता है।

3। आप जारी रखने के लिए बहुत थक गए हैं (यदि कोई सहायक है, तो आपको हर एक से दो मिनट स्वैप करना चाहिए, लेकिन छाती के संकुचन में रुकावटों को कम करने का प्रयास करें)।

4। डिफाइब्रिलेटर उपयोग के लिए तैयार है।

यह महत्वपूर्ण है कि सीपीआर के दौरान बहुत लंबे समय तक छाती संपीड़न को बाधित न करें। हर बार कृत्रिम श्वसन का प्रयास करते समय, हवा को उड़ाने के दो प्रयासों पर जोर दें।