2025-03-15
एक प्राथमिक चिकित्सा किट के साथ आपदा के लिए तैयार करें
किट को सुलभ रखें और घर में रहने वाले सभी लोगों के लिए स्थान ज्ञात करें। सुनिश्चित करें कि इसमें कोई भी व्यक्तिगत आइटम है जिसे आपको दवाएं और आपातकालीन फोन नंबर की आवश्यकता हो सकती है। नियमित रूप से किट की जाँच करें और सुनिश्चित करें कि यह स्टॉक किया गया है। टॉर्च बैटरी को बदलें जो मृत हो सकती हैं और अन्य वस्तुओं की समाप्ति तिथियों की जांच करें। आप एक प्रीपेड किट खरीद सकते हैं या निम्नलिखित आवश्यक चीजों को शामिल करके अपना खुद का बना सकते हैं। रेड क्रॉस की सिफारिश करता है कि आपके घर के प्राथमिक चिकित्सा किट का एक हिस्सा हो:
हैंडबुक
सुनिश्चित करें कि आपके पास एक प्राथमिक चिकित्सा पुस्तिका है। अन्यथा, पूरी तरह से स्टॉक की गई प्राथमिकता वाली किट बहुत मदद नहीं कर सकती है यदि आप नहीं जानते कि इसका उपयोग कैसे करना है। एक हैंडबुक में सभी प्रकार की आपात स्थितियों से निपटने के लिए बुनियादी जानकारी होगी और यह एक महान संदर्भ है।
सुनिश्चित करें कि आपके पास दो शोषक संपीड़ित ड्रेसिंग (5 x 9 इंच) हैं। एक खुले घाव से तरल पदार्थ को अवशोषित करने और इसे तैयार करने के लिए इनका उपयोग करें। आकारों के वर्गीकरण में बैंड-एड भी शामिल करें। एक चिपकने वाला कपड़ा टेप (10 गज x 1 इंच) जोड़ें। लेटेक्स-मुक्त उत्पादों की तलाश करें जो फाड़ने और हाइपोएलर्जेनिक के लिए आसान हैं। संपीड़ित ड्रेसिंग और अन्य चिकित्सा उपकरणों को सुरक्षित करने के लिए टेप का उपयोग करें। इसके अलावा पाँच बाँझ धुंध पैड को कुशन घाव और तरल पदार्थों को अवशोषित करने के लिए उठाएं।
मलहम
व्यक्तिगत पैकेट में पांच एंटीबायोटिक मरहम पैकेट होने के लिए यह एक अच्छा विचार है, जो एक बड़ी ट्यूब की तुलना में अधिक और अधिक कुशल हैं। मरहम में जीवाणुरोधी यौगिक बैक्टीरिया के विकास को मार देगा या धीमा कर देगा। संक्रमण को रोकने के लिए एक पट्टी के नीचे मामूली स्क्रैप, कट और बर्न पर इसका उपयोग करें। इसके अलावा पांच एंटीसेप्टिक वाइप पैकेट शामिल हैं। ये आसान टॉवलेट बैक्टीरिया को मारकर संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं। घाव तैयार करने से पहले अपने हाथों को पोंछने के लिए उनका उपयोग करें। संदूषण को रोकने में मदद करने के लिए गैर-लेटेक्स दस्ताने के दो जोड़े जोड़ें। गैर-लेटेक्स उत्पाद एक बेहतर शर्त है क्योंकि कुछ लोगों को लेटेक्स से एलर्जी है। अंत में, दो हाइड्रोकार्टिसोन मरहम पैकेट शामिल हैं। यह मरहम मामूली त्वचा की जलन, खुजली और चकत्ते से राहत देता है।
दर्द से छुटकारा
एस्पिरिन के दो पैकेट भी एक अच्छा विचार है। एस्पिरिन का उपयोग बुखार को कम करने और सर्दी, सिरदर्द और दांतों से हल्के दर्द को दूर करने के लिए किया जाता है।
और आइटम
एक थर्मल कंबल गर्मी के नुकसान को कम करेगा और आपको लंबे समय तक गर्म रखेगा। यह वाटरप्रूफ और विंडप्रूफ भी है और छोटे स्थानों में पैक कर सकता है। एक श्वास बाधा, जिसे पॉकेट मास्क के रूप में भी जाना जाता है, बचावकर्ता के हाथों को सीपीआर के दौरान मुक्त होने की अनुमति देता है और रोगी के चेहरे पर एक बेहतर सील प्रदान करता है। अस्थायी रूप से मामूली दर्द और सूजन को दूर करने के लिए एक तत्काल ठंडा संपीड़ित जोड़ें। आपको इसे ठंडा या फ्रीज करने की आवश्यकता नहीं है। अंत में, अपनी किट में कैंची की एक जोड़ी जोड़ें।